Setí řeřichy

Jednoduchý návod na setí řeřichy, které zvládne úplně každý. Děti si tak můžou zasít svou vlastní řeřichu a během týdne jí můžete sklízet a můžete z ní zkusit udělat výbornou pomazánku, anebo ji jen tak dát na chleba s máslem :-) Video natočila naše kamarádka Káťa ze školky se svou maminkou.

A další skvělé video o rozbíjení ořechů od naši kamarádky Míši (bývalá žačka naši školky).

Klíčení semínek

Naklíčit semínka je velmi jednoduché a s dětmi to hravě zvládnete. Postupem vás provedou děti ve videu - mrkněte:) Děti zde mohou trénovat práci se lžičkou, přelévání vody, zametání (doporučuji dát věci při nasypávání na tácek, semínka se jinak kutálí opravdu všude) apod. V průběhu pár dnů, po které semínka klíčí, můžete společně pozorovat, jak se semínka mění a klíčky postupně rostou. Naklíčené mungo chutná podobně jako čerstvý hrášek, dá se jíst samotné nebo přidat do polévky nebo nasypat jako posypka na chleba či přidat do salátu (na webu lze najít spoustu receptů). Naklíčené můžete skladovat několik dní v lednici. A co se při klíčení děje? V semínku se aktivuje spousta vitamínů a minerálů, takže jsou zejména teď na jaře velmi zdravá. Přejeme vám dobrou chuť i zábavu:)

Další tipy:

můžete doma najít další semínka (čočka, cizrna, fazole...) a porovnávat je s dětmi podle velikosti
po smíchání semínek různého druhu je mohou děti třídit do misek
čočku nebo vojtěšku lze dát klíčit po pár hodinách ve vodě na vatu a děti mohou každý den semínka na vatě rosit rozstřikovačem
pokud půjdete do lesa, můžete si přinést kousek mechu, dát jej do misky s trochou vody a sledovat, jestli z něj vyroste nějaké překvapení:)
další tip zde: https://www.napadyproanicku.cz/tvoreni-s-detmi/celorocne/842-klicici-hrasek